今天(5月31日)是第32个世界无烟日,主题为“烟草和肺部健康”。结合即将到来的六一国际儿童节,今天上午,园区湖东邻里中心广场上演了一场萌萌的“交易”,6个可爱的小朋友拿着一支支棒棒糖,去人群中寻找吸烟者,用手中的棒棒糖换他少抽一支烟。 萌娃用糖换你烟 此次活动由苏州市卫生健康委、市爱健办、园区社会事业局主办。活动现场,6名年龄在6~10岁的小萌娃来到人群中。他们穿着后背印有“用我的棒棒糖换你少抽一支烟” 的T恤,一手拿棒棒糖,一手拿便携灭烟袋,用棒棒糖去换吸烟者手中的香烟。 记者看到,不少吸烟者一开始有点懵,不明其来因,但反应过来后都相当配合地“交出”了手上的烟。园区疾控中心副主任刘仁平表示,用这样的形式,旨在借助孩子的角度,通过一个微笑、一颗糖果,以唤起大众劝阻吸烟以及主动戒烟, 进一步普及烟草危害知识,倡导人们摒弃不良习惯,建立健康文明的生活方式。 多数人不知抽烟会阳痿 苏州市2018年控烟工作报告显示,苏州城乡居民吸烟率为24.29%,比2015年下降2.81个百分点。我市吸烟者中日均吸烟量约15支/人,平均开始吸烟年龄约21岁。有58.62%的调查者在过去一周接触过二手烟,29.49%的调查者表示每天都接触二手烟,中年人群接触二手烟的机会最多。 苏州市疾控中心健康教育所孔凡龙医师介绍,烟草烟雾中有7000多种化学成分,其中几百种是有毒的,70多种可以明确致癌,比如尼古丁、氰化氢、甲醛、铅、砷、苯等。谈到吸烟的危害,大家首先想到的是肺癌,一般认为吸烟主要对呼吸系统造成危害。“实际上,吸烟对我们人体的危害几乎遍布全身,胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌、乳腺癌、肠癌等等。” 孔凡龙说,除了这些癌症之外,吸烟还增加了心脑血管病的发病风险,吸烟还引起性功能障碍、不孕不育,使男性精子质量下降,女性胎儿发育畸形。吸烟还可导致血糖居高不下,对皮肤、牙齿、口腔也有直接危害,满口的烟臭严重影响美观和社交。 然而调查发现,苏州市仍有38.42%、41.08%的市民没有认识到“吸烟会引发中风”“吸烟会引发心脏病发作”,有超六成调查者不知道“吸烟会导致阳痿”。能正确认识到低焦油卷烟危害的只有10.23%。 “干戒”不成,找医生帮忙 既然吸烟有这么多危害,所以对烟民来说戒烟是对健康最好的选择。烟草的成瘾性主要来自人体对尼古丁的依赖,他介绍了一份FTND表,是对体内尼古丁依赖程度评测的专业量表,大家可以自己测一下烟瘾的大小。 疾控专家表示,目前我市烟民对各医院提供的戒烟热线和戒烟门诊知晓率低,寻求外界戒烟帮助的能力有待提高。 戒烟是一个痛苦、反复和长期的过程,需要持续进行。2018年,苏州市戒烟率为26.16%,老年人群高于青年和中年人群,从职业来看,医务工作者戒烟率较高。在苏州市,仅有1%的人选择戒烟门诊,71.57%选择靠自己毅力“干戒”。而实践表明,仅靠吸烟者的个人意志戒烟,成功率仅有5-7%;由医疗机构和医务人员给予有效的咨询指导和药物治疗,可使戒烟成功率提高2-3倍。 孔凡龙表示,目前,苏州市三级综合医院均建有戒烟门诊。为积极履行WHO《烟草控制框架公约》,提供优质戒烟服务,近日苏州还对苏大附一院总院及十梓街院区、苏州市立医院、太仓市第一人民医院、昆山市中医医院授牌成立了首批戒烟工作室。 截至去年,苏州共成功组织了13届戒烟竞赛活动,共有近五万人报名,平均戒烟率在34.9%。统计数据还表明,50%以上的参赛者虽然没有戒除烟瘾,但是成功地减少了吸烟量,这也是戒烟竞赛作用的体现。目前,苏州市的戒烟竞赛采取“中国戒烟大赛”的组织形式,竞赛规则与“国际戒烟竞赛”相同。(苏报融媒记者 陆珏/文 车晋彧/摄 视频)