郑州
【看苏州专稿 文/马月华】 这两天，丁香医生和权健的对垒让保健品再次被推上了风口浪尖。很多老年人热衷保健品，越来越多年轻人推崇保健品，可是保健品又屡屡陷入诈骗漩涡，到底该拿它怎么办？不妨看看作为权威代表的医生是如何看待保健品的，他们自己用不用？看苏州记者今天采访了10位大咖医生，答案在这儿—— 1樊犇 苏州市立医院本部中医科医生： “我自己平时不吃保健品。 保健品有没有用这个问题比较复杂，首先保健品不是药品，这是前提，有病还是要去医院看医生，吃保健品肯定是没用的。 其次，从中医角度来讲，中医讲究的是治未病，相当于预防医学，所以在适合的体质下吃一些适合的保健品是可以的，但必须是在咨询过专业医生后有选择的适当服用。否则除了加重肝脏负担还会出现一些负面影响。 对于日常的保健和疾病预防，建议大众日常注重健康均衡的饮食，加强锻炼，同保持良好的作息。良好的生活习惯才是保障身体健康的基础。” 2陆迅 苏州市立医院北区中医科医生： “作为一名中医，我不会去买什么素啊丸啊胶囊之类的经过人工加工过的保健品，哪怕是含中药成分的。中医讲究药食同源，我觉得很多天然食物，就具有一定的补益作用，我平时会吃一些比如银耳，红枣之类的。病人来问，我也会让病人别吃保健品。” 3钮丹叶 市立医院东区营养科医生： “因为我自己本身比较注意饮食均衡，所以基本不吃保健品，除了孕期，或者偶尔有极个别特殊情况，饮食不规律的情况下会用一些复合维生素等膳食补充剂。 根据国家法规规定，保健食品和药品是明确区分开来的，只有药品具有治疗疾病的作用。保健食品充其量只具有预防疾病发生，降低疾病发生的风险的作用。如果一个保健品声称他能够治疗疾病，那一定是假的保健品或者是违规宣传。 治疗疾病的保健品一定是不靠谱的，而声称辅助治疗疾病的保健品也不一定就是安全的。他们可能会有效，但有效的可能在于一是心理作用；二，可能为了有效会添加某些药品，甚至是违禁药品。因此如果身体有不适，一定不要迷信保健品。即使是服用，最好也在医生或者营养师指导下选择。” 4鲁燕 苏大附一院内分泌科主任医师： “这个问题挺难回答的，我不太相信保健品，不过具体还是要看保健品的种类。营养治疗在我国一直被忽视，但是这几年正在发展并退广，也有很多的文献支持。我比较能接受的是复合维生素、抗氧化剂、钙片这一类的保健品。我自己也在吃一点复合维生素、钙片、葡萄籽。 对于那种口服液之类的或者中药之类的保健品我不是太相信，也不是中药不好，关键是厂家以赚钱为目的，很难保证产品的纯正。 我个人觉得均衡的营养、良好的心态、适当的锻炼才是根本。” 5徐国鹏 苏州市立医院本部呼吸内科主任医师： “从来不吃保健品，我家里人也不吃，不能说没有用，只是基本都是夸大其词。” 6标孙澜 苏州市立医院东区皮肤科主任： “保健品我有在吃的，像常规的钙片，还有一些增强免疫的微量元素等，其他的话，如果是功能太多，什么能减肥、抗癌，是不可相信的。 保健品还是要看功能的需求，像我们皮肤科要美容，比如黄褐斑重，可以吃点虾青素、番茄素这种抗氧化的，是有些作用的，或者更年期的妇女补充点钙剂，我觉得是适当的。 但是如果把保健品当成药，把自己的药都停掉去吃，那肯定是不行的，它是没有药用价值的。” 7华文娟 苏州市立医院本部眼科副主任医师： “可能因为职业的缘故，我会稍微吃一点护眼抗衰老的，保健的意义应该是延缓身体机能的衰退，而不是治疗疾病，需要时间来见证。” 8陆军 苏州市立医院东区骨科副主任医师： “我自己不吃。保健品只有保健作用，没有治疗效果。健康的人可以吃一点来保持健康状态，有疾病的人用了无效，还是要找专业医生。还不如吃点有营养的健康食品，这就是最好的保健品。” 9柏林 苏大附二院风湿免疫科副主任医师： “平时不吃保健品，我觉得保健品不能代替药品。以后的话，如果碰到确实需要服用的情况会吃，但是不会单纯为了保健的目的吃，家里人吃不会阻止，但不建议他们去买。” 10黄博 苏州市立医院本部肝胆外科主治医师： “不吃，没什么用，家里人也基本不吃，一般我也会劝病人手术康复后，别迷信保健品，正常饮食，正常运动休息。” 怎么样，听了这么多医生的看法，你对吃不吃保健品有认识了吗？
